太極八式氣功
傳承感言與祈願
氣功是中國人的智慧,太極拳也是中國的國寶,本氣功跡近失傳武林秘笈,得以流傳,誠是難得機緣與珍貴情誼。邱俊雄老師傳承前賢,紹續本氣功,有如滔滔江河,源遠流長。
太極八式氣功是導引太極拳練內勁、內氣的功法及養生氣功。自2005年編印贈閱,甚受歡迎。推廣以來,也對增進拳藝、健身、養生確有事證。今特更新內容再版,並以網路發行,歡迎列印、拷貝轉贈,廣結善緣,嘉惠大眾。
- 預備式
- 第一式 蓮花開展
- 第二式 裡應外合
- 第三式 頂天立地
- 第四式 三才貫通
- 第五式 運右衛左,運左衛右
- 第六式 陰陽互動
- 第七式 剛柔並濟
- 第八式 理氣中和象萬天
免費教學地點 台北市立雙蓮國民小學
台灣台北市大同區錦西街51號
沒有留言:
張貼留言